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SUMMARY:Nāda Yoga – lo Yoga del Suono
DESCRIPTION:Nāda Yoga: lo Yoga del Suono\nEmozioni in Risonanza\nSabato 30 maggio 2026 dalle 9.30 alle 13.00\ncon Valter Spiller \nIl Nāda Yoga\, conosciuto come lo Yoga del suono\, prende il nome dal termine sanscrito Nāda\, che significa “suono” o “risonanza”.\nÈ un’antica disciplina indiana che si fonda sull’idea che tutto nell’universo è vibrazione e che\, attraverso il suono\, è possibile giungere all’unione con il Sé più profondo. \n“Il suono è la più sottile e potente delle vibrazioni. Attraverso il Nada Yoga l’anima ritorna alla sua sorgente: il Suono Divino che pervade tutto l’universo.” \nSri Swami Sivananda \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nChe cos’è\nNel Nāda Yoga\, il canto e la vibrazione sonora vengono utilizzati in modo consapevole e mirato per armonizzare e riequilibrare lo stato energetico. Le pratiche si basano sull’ascolto profondo dei suoni — sia esterni (come i mantra o i canti collettivi)\, sia interni (le vibrazioni sottili percepibili in uno stato di meditazione profonda). \nOgni rāga viene scelto con l’intento di lavorare sulle emozioni\, favorendo il riequilibrio dei diversi stati emotivi e promuovendo un senso di pace e armonia. \nI benefici\nPraticare regolarmente questa forma di yoga porta ad una maggiore centratura\, ad un senso di benessere diffuso e maggior vitalità. È una via che non richiede particolari abilità vocali: ciò che conta è la presenza e l’intenzione con cui si emette e si ascolta il suono. Favorisce lo sviluppo della concentrazione\, la sensibilità\, la pace interiore e l’armonia con se stessi e con l’ambiente circostante. \nProgramma dell’incontro esperienziale \n– Breve presentazione del Nāda Yoga\n– Vibrazione\, suono\, risonanza: l’interazione fra i “corpi energetici”\n– Le basi del Nāda Yoga: I “tre punti” (Kshetram)\, dove sono\, come individuarli e percepirli\n– Il canto dell’OM nei tre punti: esperienza e condivisione\n– Le Sequenze e i Circuiti nel Nāda Yoga\n– I “Raga” e le loro funzioni\n– La “Frequenza personale” e la Nota Base\n– Esplorazione di un Raga: esperienza e condivisione \nIncontro ad offerta libera consapevole \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nValter Spiller\nHo iniziato a praticare il Nāda Yoga nel 2017 grazie ai corsi che Stefano Manfrin ha tenuto a Genova. Ho completato il percorso per formatori al Nada Yoga nel 2024 sempre con Stefano Manfrin. L’esperienza del Nāda Yoga mi si è presentata come la naturale sintesi di due grandi passioni che per tanti anni ho coltivato: l’attenzione e la cura per l’evoluzione personale (sono Psicologo Psicoterapeuta dal 1992) e la naturale disposizione alla musica (suono il pianoforte e altri strumenti da oltre 50 anni\, canto in un coro\, compongo musica). Ho sempre sentito forte legame fra questi due aspetti e il Nāda Yoga mi ha aiutato a trovare un via spirituale per unirli in una esperienza unica. Sto attualmente approfondendo il legame fra gli stati emozionali\, il canto dei “Raga” e le possibilità di evoluzione personale.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPER INFO E ISCRIZIONI\n\nCompila il form per info e iscrizioni\nMemorizza nella tua rubrica email l’indirizzo info@ekongkar.it\, cosi ti garantisci che le nostre mail non finiscano in spam
URL:https://www.ekongkar.it/evento/nada-yoga-lo-yoga-del-suono/
LOCATION:Spazio EkOngKar – Dolo\, Via Argine Sinistro 93\, Sambruson di Dolo VE\, Italia
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SUMMARY:Meditazione e Bagno di Suoni con il Gong
DESCRIPTION:Meditazione e Bagno di suoni con il Gong\nVenerdì 24 aprile dalle 20.00 alle 21.30\ncon Kalyan Kaur\nin presenza a Dolo \nIl sacro Gong è lo spirito che canta\, ci connette con la nostra parte più profonda.\nLa caratteristica del suo suono\, ricco di armonici e il suo potere vibrante ha un effetto rigenerante e riequilibrante; le vibrazioni che emana agiscono sul corpo fisico\, in ogni sua cellula\, ma anche sui nostri “corpi” più sottili: emotivo\, mentale e spirituale. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nIl Gong è conosciuto e molto utilizzato come strumento musicale in oriente e in occidente; tuttavia il suo uso ha un significato molto più profondo e risiede nel grande potere della sua vibrazione: un potere trasformativo\, di guarigione e di elevazione spirituale. Viene utilizzato con grande efficacia nella pratica dello yoga e nella musicoterapia\, le onde sonore stimolano la pelle e i liquidi del corpo come un massaggio\, producendo effetti sugli organi corrispondenti\, sciogliendone i blocchi. Favorisce il profondo rilassamento riequilibrando le onde cerebrali. \nBenefici\nAttraverso le vibrazioni del Gong si raggiunge rapidamente uno stato di profondo rilassamento meditativo\, a metà tra il sonno e la veglia. La mente razionale cede il controllo alla parte spirituale permettendo di avere un’azione di pulizia del subconscio\, con la possibilità di liberarsi così dalle tensioni e dai blocchi emotivi. Ogni singola cellula del corpo viene massaggiata dolcemente e stimolata per ritrovare l’armonia. Le forze di autoguarigione vengono rinforzate ritrovando una nuova gioia di vivere. \nIn questo incontro ci dedicheremo ad una meditazione e al potere delle vibrazioni del Gong. \nE’ sconsigliata la partecipazione a:\ndonne in gravidanza\nchi soffre di acufeni\nbambini \nNB: i ragazzi tra i 15/17 anni devono essere accompagnati da un genitore. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPER INFO E ISCRIZIONI\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nCompila il form per info e iscrizioni\nMemorizza nella tua rubrica email l’indirizzo info@ekongkar.it\, cosi ti garantisci che le nostre mail non finiscano in spam
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SUMMARY:LifeLine | La linea del tempo
DESCRIPTION:LifeLine – Dare un senso al proprio cammino\nSabato 21 febbraio dalle 14.00 alle 18.00\nWorkshop di gruppo in presenza\nconduce Kalyan Kaur \n“Il tempo non va misurato in ore e minuti\, ma in trasformazioni.” Fabrizio Caramagna \nPrima o poi emerge la necessità di fermarsi e guardare con attenzione il proprio percorso. Fare il punto della situazione non significa giudicare il passato\, ma riconoscerne il senso: ciò che ha lasciato traccia\, ciò che ha orientato le scelte\, ciò che ancora chiede ascolto. \nGli strumenti utilizzati per svolgere la LifeLine sono cartoline ed immagini illustrate. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLa LifeLine\, o linea del tempo\, è uno strumento di esplorazione autobiografica che permette di ricostruire la propria storia di vita attraverso gli eventi significativi\, collocandoli in una visione d’insieme.\nRendere visibile il proprio cammino aiuta a cogliere connessioni\, ripetizioni\, risorse e passaggi chiave\, portando chiarezza sulle dinamiche personali e familiari. \nQuesto tipo di lavoro è utilizzato in ambito di counseling\, educativo e nei percorsi di crescita personale. Favorisce una comprensione più ampia di sé e sostiene processi di trasformazione autentica. Non si tratta di analizzare\, ma di riconoscere: ciò che è stato\, ciò che ha contribuito a formarci\, ciò che oggi può trovare un nuovo significato. \nL’incontro\nDurante l’incontro verranno realizzate tre o quattro LifeLine\, con la partecipazione di persone del gruppo che si offriranno spontaneamente. Il lavoro avverrà in un contesto di ascolto e presenza\, dove ogni storia viene accolta senza interpretazioni né giudizi.\nAnche chi partecipa come osservatore può beneficiare profondamente dell’esperienza: l’ascolto delle storie altrui attiva risonanze\, intuizioni e riconoscimenti che parlano anche del proprio cammino. \nIl valore del gruppo\nI lavori di gruppo basati sulla narrazione della vita sviluppano equanimità\, compassione e un senso autentico di appartenenza.\nNel confronto emerge che le esperienze\, pur diverse nelle forme\, condividono spesso dinamiche universali.\nSi apprende che il giudizio separa\, mentre l’ascolto apre.\nE che nel riconoscere l’altro\, senza sovrapporsi né prendere distanza\, diventa possibile incontrare anche sé stessi. \nA chi è rivolto\nL’incontro è rivolto a chi sente il bisogno di fermarsi e guardare con maggiore chiarezza il proprio percorso di vita.\nÈ indicato per chi attraversa una fase di passaggio\, di cambiamento o di ricerca di senso\, ma anche per chi desidera semplicemente ascoltare e lasciarsi toccare dall’esperienza altrui. \nÈ adatto sia a chi sceglie di portare la propria LifeLine\, sia a chi partecipa come osservatore in ascolto\, nel rispetto dei propri tempi e confini. Non è necessario avere esperienze pregresse. \nI benefici \nLa partecipazione all’incontro può favorire:\n– una maggiore chiarezza sul proprio percorso di vita\n– la possibilità di riconoscere connessioni e significati tra eventi passati e presente\n– un ampliamento dello sguardo sulle dinamiche personali e familiari\n– lo sviluppo di ascolto\, equanimità e compassione\n– un senso di appartenenza e risonanza\, anche attraverso l’ascolto delle storie altrui\n– una relazione più gentile e consapevole con la propria esperienza \nAnche la partecipazione come osservatori può risultare profondamente nutriente: ascoltare le storie degli altri permette di riconoscere parti di sé. \nQuota di partecipazione di gruppo: €30\,00\nSono possibili anche incontri individuali \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPER INFO E ISCRIZIONI\n\nCompila il form per info e iscrizioni\nMemorizza nella tua rubrica email l’indirizzo info@ekongkar.it\, cosi ti garantisci che le nostre mail non finiscano in spam
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SUMMARY:Meditazione per il Nuovo Anno
DESCRIPTION:Meditazione per il Nuovo Anno \nMercoledì 31 dicembre dalle 16.00 alle 17.00\ncon Kalyan Kaur\nin presenza nella sede di Dolo e online con Zoom \nIl Coraggio di Vivere!\n“A che cosa scelgo di dire un sì pieno\, potente e radiante nel 2026? \nL’incontro inizierà alle ore 16.00. Il collegamento sarà aperto dalle 15:25. \nA partire dalle 15.30 saranno proposti dei Kirtan (mantra) \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nUn ottimo modo per salutare il 2025 ed accogliere speranzosi il 2026 è meditando. Questo evento è un momento di introspezione e raccoglimento per darci la possibilità di processare i fatti più importanti avvenuti nel corso di quest’anno così intenso; cosa ci ha reso felice\, cosa è stato difficile da affrontare\, cosa vogliamo cambiare di noi stessi.\nE’ necessario e fondamentale per sostenere i tempi rinnovare e ravvivare in noi la proiezione\, di cosa e di come vogliamo sia la nostra vita e di dove vogliamo andare. \nScioglieremo situazioni aggrovigliate e blocchi mentali\, emotivi\, spirituali\, donando leggerezza al periodo\, pronti per iniziare il nuovo anno con nuova energia. \n\nPrenota il tuo posto per partecipare in presenza oppure richiedi il link per il collegamento online. Al termine dell’incontro\, condivideremo una tisana e dei pasticcini: ognuno è invitato a portare qualcosa da gustare insieme. \n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPER INFO E ISCRIZIONI\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nCompila il form per info e iscrizioni\nMemorizza nella tua rubrica email l’indirizzo info@ekongkar.it\, cosi ti garantisci che le nostre mail non finiscano in spam
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SUMMARY:La Vita nel Respiro: Il Potere del Respiro Consapevole
DESCRIPTION:La Vita nel Respiro: Il Potere del Respiro Consapevole\ncon Kalyan Kaur \nIn presenza presso via Argine Sinistro 93\, a Sambruson di Dolo\nOnline con la piattaforma di Zoom \nUn ciclo di tre incontri dedicati alla scoperta del respiro consapevole e dei suoi benefici per il corpo\, la mente e le emozioni. Ogni incontro sarà un’occasione per esplorare tecniche pratiche e approfondimenti teorici\, creando uno spazio per ascoltare\, sperimentare e trasformare il rapporto con il proprio corpo. \nTre incontri di 90 min\n1 incontro – Mercoledì 15 ottobre dalle 20.00 alle 21.30\n2 incontro – Mercoledì 05 novembre dalle 20.00 alle 21.30\n>3 incontro – Mercoledì 19 novembre dalle 20.00 alle 21.30 \nGli incontri “La Vita nel Respiro” offrono uno spazio per esplorare il respiro consapevole\, aiutano a:\n> Favorire la calma e la gestione dello stress\n> Migliorare la consapevolezza di sé e la presenza nel momento\n> Rafforzare il legame tra respiro\, emozioni e benessere fisico \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nIl Respiro è molto più di un semplice atto fisiologico: rappresenta un ponte tra corpo e mente\, influenzando profondamente il nostro benessere fisico\, emotivo e mentale. Ci accompagna in ogni istante della vita\, ma spesso è inconsapevole. Riscoprire questa funzione vitale in modo consapevole significa imparare ad ascoltare il proprio corpo e ritrovare un nuovo equilibrio interiore. \nDate e Tematiche:\n1° Incontro – Mercoledì 15 ottobre\n“Anatomia fisica e sottile del respiro con il respiro circolare”\nEsploreremo la struttura e il funzionamento del respiro\, sia a livello fisico che energetico. Scopriremo il potere del respiro circolare per favorire il rilassamento e l’equilibrio emotivo. \n2° Incontro – Mercoledì 5 novembre\n“Esercizi per aprire la cassa toracica e tecniche di pranayama per alleviare lo stress”\nImpareremo movimenti e tecniche respiratorie per espandere la capacità polmonare\, alleviare tensioni fisiche ed emotive e gestire gli stati di stress. \n> 3° Incontro – Mercoledì 19 novembre\n“Esercizi e respirazioni per chi soffre di vampate di calore\, sbalzi di pressione e infiammazioni”\nApprofondiremo tecniche di respirazione per chi soffre di vari disturbi\, inoltre la lezione verrà gestita in base alle necessità dei partecipanti. \nA chi sono rivolti:\nGli incontri sono aperti a tutti coloro che desiderano esplorare il potenziale del respiro consapevole come strumento di equilibrio e crescita personale. Non è richiesta alcuna esperienza precedente. Concediti il tempo di fermarti\, ascoltare e respirare. Scopri come il respiro consapevole può trasformare il tuo modo di vivere e relazionarti con te stesso. \nDove\, cosa trovi e cosa serve:\nGli incontri si svolgeranno in un ambiente tranquillo e accogliente\, immerso nel verde presso una villa del ‘600 ristrutturata.\nTroverai tutto l’occorrente per la pratica: sedie\, yoga mat\, coperte e cuscini.\nVieni con vestiti comodi e portati dell’acqua. \nInvestimento:\nIncontro singolo: €20\,00 \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPER INFO E ISCRIZIONI\n\nCompila il form per info e iscrizioni\nMemorizza nella tua rubrica email l’indirizzo info@ekongkar.it\, cosi ti garantisci che le nostre mail non finiscano in spam
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SUMMARY:Il Mantra OM MANI PADME HUM
DESCRIPTION:Serata di Meditazione con il Mantra OM MANI PADME HUM\nUn viaggio nel suono\, nel silenzio e nel cuore.\nSostieni il nostro progetto Pro Senegal  \nVenerdì 14 novembre dalle 20.00 alle 21.30\ncon Kalyan Kaur e Mauro Cibin\nIn presenza a Dolo \nEkOngKar ti invita a una serata di meditazione dedicata alla recitazione del sacro mantra tibetano OM MANI PADME HUM\, un’antica formula che racchiude l’essenza della compassione e della saggezza universale.\nLa serata inizierà con un intervento del dott. Mauro Cibin\, che offrirà un’introduzione alla Psicologia Buddhista.\nAttraverso una prospettiva psicologica e meditativa\, esploreremo come la consapevolezza e la compassione possano trasformare il nostro modo di vivere e relazionarci anche nelle piccole cose quotidiane. \n“L’amore e la compassione sono necessità\, non lussi. Senza di esse\, l’umanità non può sopravvivere.”\nSS Dalai Lama \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nRecitare il Mantra nel Buddhismo Tibetano\nNel buddhismo tibetano\, come in altre tradizioni e discipline Yoga\, i mantra non sono solo parole da ripetere\, ma vibrazioni sacre che incarnano l’energia e la presenza dei Buddha e dei Bodhisattva.\nRecitare un mantra è un atto di meditazione\, preghiera e trasformazione interiore. Si dice che ogni suono sia una frequenza di coscienza\, e che la ripetizione del mantra purifichi mente\, parola e corpo\, portando la mente a risuonare con la saggezza del cuore. \nIl Mantra di Avalokiteshvara: OM MANI PADME HUM\nQuesto è il mantra del Bodhisattva della Compassione\, Avalokiteshvara (in tibetano Chenrezig).\nÈ considerato uno dei mantra più potenti e diffusi in tutto il Tibet. \nSignificato \nLa traduzione letterale è complessa\, ma in senso simbolico significa:\n“Il gioiello è nel fiore di loto”\nIl “gioiello” rappresenta la saggezza\, e il “loto” rappresenta la compassione.\nUniti\, indicano l’essenza dell’illuminazione: la saggezza che nasce dal cuore compassionevole. \nL’esperienza della vibrazione\nDurante la serata\, la recitazione del mantra sarà guidata in gruppo\, creando un campo di energia armonica che calma la mente e apre il cuore. La ripetizione del suono diventa un viaggio interiore\, una danza tra respiro\, vibrazione e presenza. \nLa serata è ad offerta libera consapevole a sostegno del nostro progetto in Senegal. Il 4 dicembre partiremo con un gruppo per il Senegal\, dove\, come in ogni nostro viaggio\, raccoglieremo fondi da destinare ad un ente di beneficenza locale\, portando un piccolo seme di sostegno e amore dove ce n’è bisogno. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPER INFO E ISCRIZIONI\n\nCompila il form per info e iscrizioni\nMemorizza nella tua rubrica email l’indirizzo info@ekongkar.it\, cosi ti garantisci che le nostre mail non finiscano in spam
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SUMMARY:Masterclass di Kundalini Yoga
DESCRIPTION:Masterclass di Kundalini Yoga\n(come insegnato da Yogi Bhajan)\ncon Kalyan Kaur\nIn presenza presso via Argine Sinistro 93\, a Sambruson di Dolo\nOnline con la piattaforma di Zoom \nIn un tempo in cui siamo costantemente stimolati e chiamati all’azione\, il Kundalini Yoga ci offre uno spazio sacro in cui tornare a noi stessi. Questi incontri mensili di approfondimento nascono con l’intento di sostenere e nutrire una pratica più consapevole e radicata. \nTre incontri di  2 ore:\n1 incontro – Mercoledì 17 settembre dalle 19.45 alle 21.45\n2 incontro – Mercoledì 8 ottobre dalle 19.45 alle 21.45\n3 incontro – Mercoledì 12 novembre dalle 19.45 alle 21.45 \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nAttraverso la potenza dei Kriya e delle Meditazioni della tradizione\, esploreremo in profondità tematiche centrali del percorso yogico e spirituale\, con l’obiettivo di tradurre l’esperienza sul tappetino in strumenti reali per la vita quotidiana. \n1° Incontro – Mercoledì 17 settembre\nRadici e Visione – Le basi del lignaggio del Kundalini Yoga\nComprendere le radici autentiche di questa disciplina millenaria \n2° Incontro – Mercoledì 8 ottobre\nRadicamento e stabilità – Il corpo come tempio\nEsplorare il corpo fisico come base dell’esperienza spirituale\, risvegliando stabilità\, sicurezza e presenza attraverso la pratica \n> 3° Incontro – Mercoledì 12 novembre\nIl Risveglio della Kundalini – Significato e leggenda \nEsplorare il simbolismo\, la mitologia e l’esperienza viva della Kundalini nella nostra vita quotidiana \nOgni incontro sarà un’opportunità per: \n> approfondire la comprensione dei princìpi del Kundalini Yoga\n> vivere un’esperienza trasformativa a livello fisico\, mentale ed energetico\n> sviluppare una relazione più intima con la propria pratica\n> portare gli insegnamenti nella realtà concreta di ogni giorno \nA chi sono rivolti:\nGli incontri sono aperti a tutti coloro che desiderano esplorare il potenziale della pratica del Kundalini Yoga per una crescita personale. Non è richiesta alcuna esperienza precedente. \nDove\, cosa trovi e cosa serve:\nGli incontri si svolgeranno in un ambiente tranquillo e accogliente\, immerso nel verde presso una villa del ‘600 ristrutturata.\nTroverai tutto l’occorrente per la pratica: sedie\, yoga mat\, coperte e cuscini.\nVieni con vestiti comodi e portati dell’acqua. \nInvestimento:\nIncontro singolo: €25\,00 \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPER INFO E ISCRIZIONI\n\nCompila il form per info e iscrizioni\nMemorizza nella tua rubrica email l’indirizzo info@ekongkar.it\, cosi ti garantisci che le nostre mail non finiscano in spam
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SUMMARY:Comunicare con la frequenza dell'Anima
DESCRIPTION:Comunicare con la frequenza dell’Anima\nDomenica 9 novembre dalle 9.30 alle 17.30\ncon Suhab Kaur\nin presenza presso la sede di Dolo e online \n“Se la tua parola ha la vibrazione dell’anima\, sarà sempre ascoltata. \nSe ha la vibrazione della mente\, potrebbe essere discussa. \nSe ha la vibrazione dell’ego\, sarà rifiutata.” – Yogi Bhajan \nQuando la comunicazione è sintonizzata sulla frequenza dell’anima e dello spirito\, diventa immediatamente rilevante e armonica. Questo significa che trasmette un messaggio chiaro e autentico che si allinea con le leggi naturali universali e il benessere collettivo\, mirando al miglioramento di tutti\, incluso se stessi. Durante il workshop\, approfondiremo concetti e pratiche di linguaggio armonico sincronizzate alle frequenze cosmiche\, ed esploreremo come queste forme di comunicazione possano aiutarci a migliorare il nostro rapporto con noi stessi e con il mondo. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nTemi:\nComunicazione e Consapevolezza\nLa comunicazione non è solo un mezzo per trasmettere informazioni\, ma un vero e proprio ponte tra\nla nostra mente\, emozioni e percezioni. Essa influenza la nostra visione del passato ed esperienza del\npresente\, il nostro modo di comprendere noi stessi e la nostra relazione con gli altri. \nIl Potere della Comunicazione sulla Mente e sul Corpo\nLa comunicazione è profondamente legata alle nostre sensazioni ed emozioni\, ai nostri schemi\nmentali e storie del passato. Addestrare la mente alla flessibilità\, all’espansione della prospettiva e alla\ncapacità di focalizzarsi\, ci aiuta a sviluppare una comunicazione vera\, efficace\, trasformativa\, elevante\ne mirata al futuro. \nKaram Kriya Il Numero 5 e il Dono del Numero 9 \nLa Pace attraverso la Comunicazione\nNella numerologia sacra del Karam Kriya\, il numero 5 si riferisce alla dimensione del corpo fisico\,\nall’esperienza sensoriale e la comunicazione\, mentre il numero 9 offre il dono della Pace e della\nrealizzazione spirituale. Attraverso esercizi pratici e meditazioni\, esploreremo il legame tra questi\naspetti\, imparando a utilizzare la comunicazione come strumento per armonizzare il nostro mondo\ninteriore con l’ambiente che ci circonda. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nProgramma\nore 9.00: segreteria\nore 9.30: insegnamenti\nore 13.00: pranzo insieme a sacco\nore 14.30: insegnamenti\nore 17.30: chiusura \nDalle 6.00 alle 8.30 è prevista la Sadhana Aquariana con Suhab Kaur\, aperta a tutti in presenza e online \nInvestimento\n€ 85\,00 (iscrizione entro il 15 ottobre 2025 con acconto) Compila il form per iscriverti\, sarai contattato quanto prima. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nSuhab Kaur \nSuhab Kaur\, formatrice internazionale di insegnanti di Kundalini Yoga e di consulenti di Karam Kriya (numerologia applicata)\, pratica dal 1996 sotto la guida del suo insegnante spirituale Shiv Charan Singh. Di origine italiana\, Suhab vive a Londra dal 1987. Dal 2002 insegna classi settimanali nella sua comunita’ locale e al Brent Sikh Centre. Dal 2009 insegna nei corsi di formazione della Karam Kriya School\, e’ stata segretaria di KYTA UK (2011-17) ed e’ presidente della Yoga Charity inglese Guru Ram Das Project fondata da Shiv Charan Singh. Suhab e’ anche musicista\, artista multimediale e ricercatrice\, e ha partecipato a vari progetti collaborativi in Gran Bretagna\, Europa\, Giappone e USA.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPER INFO E ISCRIZIONI\n\nCompila il form per info e iscrizioni\nMemorizza nella tua rubrica email l’indirizzo info@ekongkar.it\, cosi ti garantisci che le nostre mail non finiscano in spam
URL:https://www.ekongkar.it/evento/comunicare-con-la-frequenza-dellanima/
LOCATION:Spazio EkOngKar – Dolo\, Via Argine Sinistro 93\, Sambruson di Dolo VE\, Italia
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SUMMARY:Yoga Nidra - Il Tuo Potenziale di Rilassamento
DESCRIPTION:Yoga Nidra – Il Tuo Potenziale di RilassamentoVenerdì 7 novembre dalle 20.00 alle 21.30\ncon Japa Namdeep Kaur\nIn presenza a Dolo e online \n“Yoga Nidra è lo stato tra la veglia e il sonno\, in cui la coscienza rimane lucida.\nIn questo stato\, la mente è estremamente ricettiva e può essere trasformata.” – Satyananda Saraswati \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nTi invitiamo a scoprire lo Yoga Nidra\, una potente tecnica di rilassamento guidato nota come il “sonno yogico”. Non si tratta di dormire\, ma di portare la mente in uno stato di profonda quiete\, a metà tra la veglia e il sonno\, dove il corpo può rigenerarsi a livello cellulare. \nÈ lo strumento perfetto per:\n• Rigenerare il sistema nervoso e il corpo.\n• Ridurre ansia\, stress e tensioni accumulate.\n• Ricaricare le energie mentali e creative. \nChe cosa ti serve:\nTi serviranno dei vestiti comodi e una bottiglietta d’acqua. Per la pratica è consigliato coprire gli occhi per un’esperienza ancora più rigenerante. \nUnisciti a Noi: La Prima Sessione è un dono\nTi offriamo questa sessione iniziale completamente gratuita per permetterti di sperimentare in prima persona il potere trasformativo del rilassamento profondo. \nÈ l’occasione perfetta per tutti\, anche per chi non ha mai praticato yoga \nIscrizioni entro il 3 novembre 2025 \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPER INFO E ISCRIZIONI\n\nCompila il form per info e iscrizioni\nMemorizza nella tua rubrica email l’indirizzo info@ekongkar.it\, cosi ti garantisci che le nostre mail non finiscano in spam
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LOCATION:Dolo e online\, Via Argine Sinistro 93\, Dolo\, Venezia\, 30031
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SUMMARY:Diventa Insegnante di Kundalini Yoga
DESCRIPTION:Corso Internazionale di Formazione\nDIVENTA UN INSEGNANTE di KUNDALINI YOGA\ndal 27/28 settembre 2025/26 \n11 week end con un Team di Insegnanti certificati K.R.I \nSe vuoi imparare qualcosa\, leggila.\nSe vuoi comprenderla\, scrivila.\nSe vuoi averne la Maestria\, insegnala\n— Yogi Bhajan \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nQuesto corso è ideale per chi desidera diventare insegnante\, intraprendendo un profondo percorso di crescita personale e una nuova libera professione.\n \nSe il tuo obiettivo non è insegnare Yoga\, scoprirai tecniche per risvegliare la tua vitalità e coltivare la consapevolezza\, da applicare in ogni aspetto della tua vita. Sarà il viaggio più bello e profondo… alla scoperta di Te! \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nINFORMAZIONI DETTAGLIATE\n\nContattaci per una video chiamata preliminare\nMemorizza nella tua rubrica email l’indirizzo info@ekongkar.it\, cosi ti garantisci che le nostre mail non finiscano in spam
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SUMMARY:Il Cuore Saggio: Introduzione alla psicologia Buddhista
DESCRIPTION:Il Cuore Saggio: Introduzione alla psicologia Buddhista\nMercoledì 9 aprile ore 20.30\nIncontro con il dott. Mauro Cibin e Kalyan Kaur\nin presenza e online \nIl Buddhismo ha sviluppato una conoscenza del funzionamento mentale che la psicologia moderna sta riscoprendo e valorizzando\, una serie di strumenti e di stili di vita la cui pratica costante può portare al risveglio emotivo ed alla serenità. La psicologia buddista ci porta a sviluppare e diffondere gentilezza ed empatia attraverso un costante lavoro di consapevolezza\, ad affrontare le difficoltà stando nel flusso della vita quotidiana\, a superare con saggezza i conflitti e lo stress\, ad avere accesso a quella libertà interiore che è propria di ogni essere umano. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nIn questa serata il dott. Mauro Cibin\, medico psichiatra e psicoterapeuta\, ci spiegherà la relazione tra la psicologia moderna e i valori dell’antica filosofia buddista. Ci racconterà la propria esperienza personale con la pratica della meditazione Zen e del Buddismo Tibetano e per concludere praticheremo una meditazione di Metta Karuna. \nL’incontro è ad offerta libera consapevole e verrà svolto in presenza in via Argine Sinistro 93\, Dolo VE e online con la piattaforma di zoom. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPER INFO E ISCRIZIONI\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nsarai ricontattato quanto prima
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LOCATION:Spazio EkOngKar – Dolo\, Via Argine Sinistro 93\, Sambruson di Dolo VE\, Italia
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SUMMARY:Presentazione NUOVO corso di Kundalini Yoga
DESCRIPTION:Presentazione di un NUOVO Corso di Kundalini Yoga\nMercoledì 12 marzo dalle 10.00 alle 11.30\ncon Kalyan Kaur \nIn presenza\, presso una villa del ‘600 circondata da un parco secolare\nin via Argine Sinistro 93\, Dolo (VE) e online \n\n“Il Kundalini Yoga è lo yoga del consapevole risveglio. Quando sei consapevole\, sei vivo. Quando sei consapevole\, sei nel presente.  Quando sei nel presente\, la vita fluisce.” Yogi Bhajan \n🔹 Prenota il tuo tappetino! 🔹\nPartecipa alla nostra presentazione ad ingresso gratuito!\nIl corso inizierà al raggiungimento del numero minimo di partecipanti e proseguirà fino a maggio. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPerchè praticare Kundalini Yoga? \nIl Kudalini Yoga è una pratica completa\, lavora sul piano fisico migliorando la postura\, potenziando la struttura muscolo/articolare ed energetica. Rinforza il sistema nervoso che a sua volta influenzerà positivamente il sistema endocrino e di conseguenza il sistema immunitario. \nLavora sul piano psico/emotivo personale e relazionale; sostiene e sviluppa la consapevolezza e l’etica per una vita piena e felice! \nLeggi qualcosa in più\nTutti i nostri corsi \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPER INFO E ISCRIZIONI\n\nCompila il form per info e iscrizioni\nMemorizza nella tua rubrica email l’indirizzo info@ekongkar.it\, cosi ti garantisci che le nostre mail non finiscano in spam
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LOCATION:Dolo e online\, Via Argine Sinistro 93\, Dolo\, Venezia\, 30031
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SUMMARY:Kundalini Yoga in Sri Lanka
DESCRIPTION:Kundalini Yoga in Sri Lanka: Viaggio in Paradiso\ndal 20 febbraio all’8 marzo 2025\ncon Kalyan Kaur e Giorgio dell’agenzia viaggi Formula Quattro \nIl viaggio è confermato\, vieni con noi! \nUn mondo di meraviglie naturali\, culture affascinanti e storie antiche di oltre 2500 anni\, un mosaico di antiche civiltà e tradizioni. Lo Sri Lanka\, l’isola a forma di lacrima nell’Oceano Indiano\, è una destinazione da sogno che promette un’esperienza indimenticabile. \nVedi tutto il programma del viaggio (clicca qui) \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPartiremo per un’esperienza unica\, accompagnati dalla pratica quotidiana del Kundalini Yoga e trascorreremo quasi due giorni di meditazione in una pagoda\, guidati da un Venerabile Buddhista Theravada\, un’esperienza di profonda pace e connessione interiore. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nINFO E ISCRIZIONI\n\nCompila il form per info e iscrizioni\nMemorizza nella tua rubrica email l’indirizzo info@ekongkar.it\, cosi ti garantisci che le nostre mail non finiscano in spam
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SUMMARY:Chiamale se vuoi Emozioni..
DESCRIPTION:“Le emozioni sono le vibrazioni dell’anima che ci svelano il colore del nostro essere interiore” \nSeminario esperienziale tra parola\, corpo\, emozioni\nattraverso la LifeLine\, la Meditazione e il Kundalini Yoga \nSabato e domenica\ndalle 9.30 alle 17.00 entrambi i giorni \nconducono\nMauro Cibin Medico Psichiatra e Psicoterapeuta (clicca qui)\nKalyan Kaur Insegnante di Kundalini Yoga (clicca qui) \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDolore \, paura\, rabbia e gioia\, sono le emozioni di base che si alternano continuamente nel corpo e nella mente. Le emozioni di base sono considerate un insieme di stati emotivi universali e istintivi\, riconosciuti e condivisi tra gli esseri umani indipendentemente dalla cultura o dal contesto. Le emozioni di base sono considerate universali perché si verificano in tutte le culture e sono presenti fin dalla nascita\, suggerendo che abbiano una base biologica e evolutiva. \nLe nostre decisioni\, il nostro comportamento sono determinati dal continuo “dialogo” tra emozione e razionalità: se salta questo equilibrio le emozioni irrompono nella vita quotidiana determinando comportamenti irrazionali e distruttivi. Riconoscere le nostre emozioni è il primo passo per imparare a gestirle senza esserne schiavi. \nCosa faremo\nNel seminario impareremo ad osservare la natura dei nostri pensieri prendendo contatto con il nostro corpo per riequilibrare e cavalcare l’onda emotiva. All’interno di questo “viaggio” ci sarà una parte teorica seguita dalla pratica del Kundalini Yoga\, che creerà il terreno fertile per esplorare le emozioni profonde collegate alle tappe della nostra vita attraverso la “linea del tempo” (LifeLine). \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nIl seminario è per tutti\, in particolare a chi:\n– sente la necessità di dare uno sguardo alle dinamiche personali e familiari\n– sente la necessità di dare una svolta e non sa da dove iniziare\n– si sente distante dalla propria parte emotiva\n– vuole dare un senso agli eventi della propria vita \nWorkshop: €130\,00\ntelefonando o su w.aap a Kalyan Kaur +39 339 287 8187 \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLa locanda (Gialāl ad-Dīn Rūmī)\n \nL’essere umano è una locanda\,\nogni mattina arriva qualcuno di nuovo.\n \nUna gioia\, una depressione\, una meschinità\,\nqualche momento di consapevolezza arriva di tanto in tanto\, come un visitatore inatteso.\n \nDai il benvenuto a tutti\, intrattienili tutti!\nAnche se è una folla di dispiaceri\nche devasta violenta la casa\n\n\n\n\nspogliandola di tutto il mobilio\,\nlo stesso\, tratta ogni ospite con onore:\npotrebbe darsi che ti stia liberando\nin vista di nuovi piaceri.\n \nAi pensieri tetri\, alla vergogna\, alla malizia\,\nvai incontro sulla porta ridendo\,\ne invitali a entrare.\n \nSii grato per tutto quel che arriva\,\nperché ogni cosa è stata mandata\ncome guida dell’aldilà.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPER INFO E ISCRIZIONI\n\nCompila il form per info e iscrizioni\nMemorizza nella tua rubrica email l’indirizzo info@ekongkar.it\, cosi ti garantisci che le nostre mail non finiscano in spam
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LOCATION:Spazio EkOngKar – Dolo\, Via Argine Sinistro 93\, Sambruson di Dolo VE\, Italia
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SUMMARY:Abitudini e Stile di Vita
DESCRIPTION:Abitudini e stile di vita\nDomenica 26 gennaio dalle ore 9.30 alle 17.30\ncon Kalyan Kaur \n“Tu crei le abitudini e le abitudini creano te”\nYogi Bhajan \nChi è Kalyan Kaur (clicca qui) \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nNel tessuto della nostra vita quotidiana si intrecciano le nostre abitudini\, le azioni ripetute che scandiscono il nostro ritmo. Come un ritornello familiare\, il nostro cervello archivia queste azioni per risparmiare energia\, trasformandole in automatiche. Come imparare a pedalare una bicicletta\, inizialmente siamo immersi nella consapevolezza del movimento\, ma con la pratica diventa una seconda natura\, lasciandoci liberi di vagare con la mente altrove\, a volte perdendo di vista il paesaggio che ci circonda. \nGli insegnamenti del lignaggio del Kundalini Yoga ci aiutano ad onorare il nostro corpo come un tempio sacro. Quando diventiamo consapevoli delle nostre azioni quotidiane\, possiamo scegliere consapevolmente ciò che nutre e supporta il nostro benessere. Che si tratti di scegliere cibi nutrienti\, di prendersi il tempo per il riposo e il recupero\, o di coltivare relazioni significative\, ci offre gli strumenti per vivere una vita più piena e autentica. \nTroppo spesso\, ci troviamo intrappolati in schemi mentali che ci convincono che i nostri bisogni essenziali non siano importanti e ci lasciamo trasportare da abitudini di compensazione\, che si rivelano dannose per il nostro equillibrio psico-fisico. \nIn questa giornata ci esploreremo con la tecnologia del Kundalini Yoga e della LifeLine. \nInvestimento: €65\,00\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nINFO E ISCRIZIONI\n\nCompila il form per info e iscrizioni\nMemorizza nella tua rubrica email l’indirizzo info@ekongkar.it\, cosi ti garantisci che le nostre mail non finiscano in spam
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SUMMARY:Momenti di Sangat: Condivisione\, Sostegno e Crescita
DESCRIPTION:Momenti di Sangat: Condivisione\, Sostegno e Crescita\nMercoledì 13 novembre dalle 19.30 alle 21.30\ncon la Sangat Insegnanti\n \n“Viaggia leggero\, vivi leggero\, diffondi la luce\, sii la luce.” – Yogi Bhajan \nQuesto aforisma sottolinea l’importanza di vivere con semplicità e consapevolezza\, condividendo la propria luce interiore con la comunità (Sangat) e con il mondo intero. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nUn incontro di Sangat dedicato agli insegnanti di Kundalini Yoga per condividere conoscenze ed esperienze.\nSarà un’occasione per riunirci\, supportarci reciprocamente nel nostro percorso di insegnamento. Approfondiremo i preziosi insegnamenti di Yogi Bhajan\, esplorando nuove prospettive e riflettendo su come applicarli nella nostra pratica quotidiana. \nInsieme possiamo creare uno spazio di sostegno e collaborazione\, dove ogni insegnante potrà sentirsi accolto e incoraggiato.\nSarà un’opportunità per costruire relazioni significative e rafforzare la nostra community. \nL’incontro verrà svolto in presenza presso la sede di Dolo e online. Condivideremo la cena e ognuno porterà qualcosa di vegetariano. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPER INFO E ISCRIZIONI\n\nsarai ricontattato quanto prima
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SUMMARY:Naad Yoga e Shabd Guru: Suono\, Ascolto e Multidimensionalità
DESCRIPTION:Naad Yoga e Shabd Guru: Suono\, Ascolto e Multidimensionalità\nGiornata di Approfondimento Teorico e Pratico della Tecnologia del Suono e dei Mantra del Kundalini Yoga\ndomenica 29 settembre dalle 9.30 alle 17.30\ncon Suhab Kaur \n“Vibra il Cosmo e il Cosmo aprirà la strada” – Yogi Bhajan \nAttraverso il potere dei mantra\, ogni suono emesso risuona nell’universo\, plasmando la nostra realtà e aprendo le porte verso il nostro cammino di realizzazione. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nUna giornata dedicata alla scoperta e alla pratica del Naad Yoga e dello Shabd Guru\, due elementi fondamentali del Kundalini Yoga. Questo evento\, guidato da Suhab Kaur\, offrirà una combinazione di teoria e pratica per esplorare la potenza trasformativa del suono e dei mantra. \nDurante questa giornata\, approfondiremo: \n– Naad Yoga: La scienza del suono primordiale che risuona nell’universo e in ogni essere vivente. Esploreremo come il Naad Yoga utilizzi il suono per influenzare la nostra coscienza e creare cambiamenti profondi a livello fisico\, mentale e spirituale.\n– Shabd Guru: Il maestro interiore che ci guida attraverso il potere dei mantra. Particolare attenzione sarà dedicata al Mul Mantra e ai Mantra Ashtang\, scoprendo il loro significato\, la loro origine e i loro effetti benefici. \nL’incontro prevede momenti di pratica e di ascolto\, permettendoci di: \n–Esperire i molteplici effetti del suono: Come il Naad Yoga e lo Shabd Guru influenzano il corpo fisico\, il sistema nervoso e ghiandolare\, la mente e lo spirito.\n–Ascolto profondo e multidimensionalità: Come sviluppare una capacità di ascolto profondo che ci permetta di cogliere le diverse dimensioni del suono e del mantra\, ampliando così la nostra consapevolezza e connessione interiore. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nProgramma\nore 9.00: segreteria\nore 9.30: insegnamenti\nore 13.00: pranzo insieme a sacco\nore 14.30: insegnamenti\nore 17.30: chiusura \nDalle 6.00 alle 8.30 è prevista la Sadhana Aquariana con Suhab Kaur\, aperta a tutti in presenza e online \nInvestimento\n€ 85\,00 (iscrizione entro il 15 settembre 2024 con acconto di €50) Compila il form per iscriverti \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nSuhab Kaur \nSuhab Kaur\, formatrice internazionale di insegnanti di Kundalini Yoga e di consulenti di Karam Kriya (numerologia applicata)\, pratica dal 1996 sotto la guida del suo insegnante spirituale Shiv Charan Singh. Di origine italiana\, Suhab vive a Londra dal 1987. Dal 2002 insegna classi settimanali nella sua comunita’ locale e al Brent Sikh Centre. Dal 2009 insegna nei corsi di formazione della Karam Kriya School\, e’ stata segretaria di KYTA UK (2011-17) ed e’ presidente della Yoga Charity inglese Guru Ram Das Project fondata da Shiv Charan Singh. Suhab e’ anche musicista\, artista multimediale e ricercatrice\, e ha partecipato a vari progetti collaborativi in Gran Bretagna\, Europa\, Giappone e USA.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPER INFO E ISCRIZIONI\n\nsarai ricontattato quanto prima
URL:https://www.ekongkar.it/evento/naad-yoga-e-shabd-guru-suono-ascolto-e-multidimensionalita/
LOCATION:Spazio EkOngKar – Dolo\, Via Argine Sinistro 93\, Sambruson di Dolo VE\, Italia
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SUMMARY:Danzando la Vita
DESCRIPTION:Laboratorio psicocorporeo Pizzica e Danza Espressiva\na cura di Ilaria Specchia psicologa e psicoterapeuta\nAssociazione AttoGentile _teatrino di via Pasini \nEmozioni in movimento\, corpi\, sguardi\, sensazioni e libertà espressiva \nProponiamo un laboratorio composto da 3 incontri:\nMercoledì 25 settembre dalle 19.30 alle 21.00\nMercoledì 2 ottobre dalle 19.30 alle 21.00\nMercoledì 9 ottobre dalle 19.30 alle 21.00\n– presso la sede di EkOngKar di via Argine Sinistro 93\, Dolo VE –\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nBalla.\nSenza sosta. Senza regole.\nScrivi la tua vita con la danza e racconta chi sei ora\, chi sei stata e realizza il sogno di ciò che sarai.\nNessuno deve dirti come danzare\, nessuno può insegnarti a farlo come nessuno può vivere la tua vita al posto tuo.\nNel mondo di tutti tu hai il tuo mondo. Pochi possono varcare quella soglia.\nEsprimi ciò che hai dentro e non temere giudizi.\nNon esistono critiche nella libertà delle espressioni del tuo corpo.\nTu sei. E sei la tua danza.\nLibera di essere bella per te e brutta per gli altri che non sanno vedere che con gli occhi.\nSbatti libera il tuo foulard per terra.\nPiega il braccio come non si conviene\, ruota la testa in modo scomposto\,\npunta gli occhi al cielo senza fissare specchio alcuno e sarai bellissima.\nNon è come ti muovi che ti rende magnetica ma è ciò che susciti nel cuore della gente.\nBalla col cuore e sarai più che bella.\nUnica.\n-Caterina Rizzelli- \nLa proposta è quella di condurre i partecipanti nell’ esplorazione del proprio corpo in movimento e nella scoperta della\npropria libertà espressiva attraverso il ballo e il ritmo della Pizzica\, una danza antica e rituale del Salento\, che fa da\nponte tra la tradizione e i nuovi bisogni espressivi di ognuno. Verranno toccate differenti sfumature\, dal ballo legato ai\nmomenti di festa ed incontro al rituale legato alla cura e rinascita.\nDurante l’incontro l’attenzione principale sarà quella di favorire l’ascolto del proprio corpo e fare esperienza dell’importante legame tra movimento\, emozione e relazione con se stessi e con gli altri. Attraverso l’esplorazione di alcune gestualità\, ritmi\, passi\, posture\, codici e dinamiche del ballo si darà spazio a momenti di improvvisazione semi strutturata in cui poter sperimentare il senso di appartenenza e la forte libertà espressiva del ballo in momenti individuali\, di coppia e in gruppo. \nCosa serve\nSi richiede di vestirsi comode\, se possibile con abiti larghi e/o gonne lunghe.\nPortare un foulard o una sciarpina leggera.\nSaremo a piedi nudi o con calzini a propria discrezione. \nInvestimento\n€60\,00 di tre incontri\niscrizione entro il 11.09.2024 \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nIlaria Specchia\nPsicologa clinica e Psicoterapeuta specializzata in psicoterapia corporea funzionale\,\npresso l’Istituto SEF di Padova. Condivido un approccio psicocorporeo che guarda alla persona in maniera integrata\, nella sua complessa organizzazione circolare dei sistemi mente-corpo. Porto avanti il mio lavoro integrando la professione di psicoterapeuta con la mia esperienza artistica di danzatrice\, sostenendo l’importanza del benessere globale dell’individuo in relazione al suo contesto di vita\, riscoprendo risorse e possibilità creative di cambiamento e crescita. Collabora con l’Associazione culturale AttoGentile di Marghera nel coordinamento di progetti di promozione sociale e artistica.\nphoto: Ana Maria\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n			\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPER INFO E ISCRIZIONI\n\nsarai ricontattato quanto prima
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SUMMARY:La Schiena e la Psicologia dei Chakra
DESCRIPTION:Workshops di Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan\ncon Kalyan Kaur | In presenza\nincontri riconosciuti da Ikyta Italia\n \nProgramma:\n14/15 settembre:  La schiena\, fisiologia e anatomia sottile. La psicologia dei chakra e il triangolo inferiore\n12/13 ottobre: Anahata il chakra cuore e il triangolo superiore\n09/10 novembre: Le vertebre; Relazione emotiva e spirituale. Rimedi naturali – Ascolto profondo\n23/24 novembre: L’arte di comunicare con i chakra \nE’ un percorso di 4 week end con i seguenti orari:\nSabato e domenica dalle 10.00 alle 17.00 con un’ora di pausa pranzo\n(pranzo a sacco) \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nInizialmente\, questo percorso era noto come ‘Schiena dritta e Mente a proprio agio’\, un detto indiano che metaforicamente lega la postura fisica alla mente e alla sfera emotiva e spirituale. Nel corso delle diverse edizioni\, i partecipanti hanno riportato un’esperienza estremamente positiva\, sottolineando la profondità degli insegnamenti offerti. Di conseguenza\, abbiamo scelto di cambiarne il nome per sottolinearne l’aspetto formativo e di approfondimento.” \nLa colonna vertebrale è il pilastro che sostiene il corpo. Tutte le tradizioni dello Yoga considerano la schiena e l’ombelico aree fondamentali di focalizzazione sia nello svolgimento degli esercizi (asana) che nella meditazione.\nOltre contenere il sistema nervoso autonomo (parasimatico e ortosimpatico) si collega attraverso i nervi a tutti gli organi interni. All’interno delle vertebre troviamo il midollo\, le meningi e il fluido cerebro-spinale.\nUna colonna dritta permette agli organi di rimanere al proprio posto oltre che favorire una corretta respirazione con un’ampia espansione e apertura del torace. \nSecondo l’anatomia dello Yoga\, l’Energia Kundalini (Shakti) giace come un serpente addormentato alla base della\ncolonna vertebrale\, arrotolato tre volte e mezza su se stesso.\nSe opportunamente stimolata questa Energia può “svegliarsi” salendo lungo il canale centrale e nutrendo i Chakra superiori (centri energetici)\, si espanderà la consapevolezza verso il Sé più alto\, l’Energia Creatrice. Per fluire liberamente\, questa Energia ha bisogno che i blocchi vengano rimossi e che i canali energetici siano puliti. \nE’ un percorso adatto a:\n– tutti coloro che sono insegnanti di Yoga e operatori olistici\n– a chi vuole approfondire la visione psicologica e spirituale del Kundalini Yoga\n– ai neofiti che vogliono avere una visione più ampia e una relazione diversa con il proprio corpo\n– a chi ha in particolare mal di schiena e vuole comprendere di più \nTra un modulo e l’altro verranno consegnate delle piccole pratiche da fare a casa. \nChi è Kalyan Kaur? Clicca qui \nCosa serve:\nVestiti comodi\, una tazza\, pranzo a sacco ed entusiasmo. \nInvestimento:\nTutto il percorso €480\,00 con iscrizione di €70 entro il 31 luglio 2024\ndopo tale data il costo è di €520\,00\nPer un singolo week end €140\,00 \nAttestato di Partecipazione: Al termine del corso\, riceverai un attestato di partecipazione\, testimoniando il tuo impegno nell’esplorazione della psicologia dei chakra. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPER INFO E ISCRIZIONI\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nsarai ricontattato quanto prima
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SUMMARY:Yoga Day: Cerchio di Guarigione con il Siri Gaitri Mantra
DESCRIPTION:Incontro dedicato alla Giornata Mondiale dello Yoga \n“I mantra possono creare miracoli. Essi possono trasformare la disperazione in gioia\, la paura in coraggio\, la rabbia in perdono\, la sconfitta in vittoria. Fanno questo mettendo in comunicazione il nostro ego individuale\, la nostra consapevolezza finita\, con la nostra Anima Universale e la nostra consapevolezza infinita.” Yogi Bhajan \nVenerdì 21 giugno dalle 20.00 – 21.15\ncon Kalyan Kaur e la Sangat di EkOngkar in presenza nella sede di Dolo e online\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nVibreremo il mantra formando un Cerchio di Guarigione\, chi ne ha bisogno può chiedere di stare all’interno per beneficiare dell’energia. \nRA MA DA SA – SA SAY SO HUNG è un potente mantra che viene cantato per la guarigione. \n \nAbbiamo un corpo fisico ed energetico\, guarire significa riportare equilibrio all’interno del sistema di mente\, corpo e anima che ha perso armonia ed energia vitale. Questo Mantra è uno dei più potenti\, sostiene la guarigione ed e’ una richiesta alla Coscienza Universale di riportare equilibrio dove è stato perso.\nÈ chiamato Siri Gaitri Mantra o anche Sushumna Mantra poiché stimola tutti i Chakra. \nLa prima parte del mantra (“Ra ​​Ma Da Sa”) si espande verso il cielo.\nRA – è ​​il sole\,\nMA – è la luna\,\nDA – è la terra\nSA – è l’aria o l’infinito impersonale. \nla seconda parte (“Sa Say So Hum(ng)”)\nSA – si ripete come punto di svolta\nSAY – è la totalità dell’esperienza\nSO è il senso personale di identità\nHUN(ng) è l’infinito. \nfa scendere lo spirito dall’alto nella materia per animarla e vitalizzarla di vita e guarigione.\nin altre parole\, la seconda parte del mantra riporta le qualità curative del mondo sulla Terra. \nE’ possibile lasciare un’offerta o portare del cibo per i gattini dell’associazione Dingo di Campalto \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPER INFO E ISCRIZIONI\n\nsarai ricontattato quanto prima
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LOCATION:Dolo e online\, Via Argine Sinistro 93\, Dolo\, Venezia\, 30031
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SUMMARY:Mercatino del Riutilizzo: Dà Nuova Vita alle Tue Cose!
DESCRIPTION:Domenica 19 maggio dalle 9.30 alle 13.30\npresso il parco della sede di EkOngKar Dolo\nvia Argine Sinistro 93\, Sambruson di Dolo VE\n(parcheggio lungo via Brusaura)\n \nA CAUSA DELLA PIOGGIA IL PARCO IN QUESTI GIORNI NON E’ PRATICABILE\, A PRESTO PER UNA NUOVA DATA  \nOre 11.00 lezione di Kundalini Yoga ad offerta libera (il ricavato verrà trasformato in cibo per i gattini senza famiglia)\n \nIn un mondo sempre più orientato al consumo e alla produzione di rifiuti\, crediamo sia importante fermarsi un momento e riflettere su come possiamo contribuire a un futuro più sostenibile. Ecco perché abbiamo organizzato questo evento che mira a sensibilizzare le persone sull’importanza del riutilizzo e del consumo consapevole. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nIl “Mercatino del Riutilizzo” non è solo un’opportunità per liberarsi delle cose che non usiamo più\, ma anche per dare loro una nuova vita attraverso lo scambio o la vendita a basso costo. Vorremmo invitare tutti voi a partecipare\, portando con voi gli oggetti che non utilizzate più e che potrebbero essere preziosi per qualcun altro. Che si tratti di abiti\, libri\, articoli per la casa o qualsiasi altra cosa\, tutto è benvenuto al mercatino! \nMa l’evento non si ferma qui. Vogliamo rendere la mattinata ancora più speciale offrendo una lezione di Kundalini Yoga all’aperto\, tempo permettendo\, nella bellezza di un parco antico. La lezione sarà aperta a tutti\, principianti e praticanti esperti\, e sarà tenuta con un’offerta libera. Incontro per famiglie\, grandi e piccoli accompaganti dai genitori. \nProgramma\nore 9.00 – Allestimento mercatino\nore 9.30 – Inizio mercatino\nore 10.00 – Iniziativa per i più piccoli: Costruire un Mandala\nore 11.00 – Lezione di Kundalini Yoga\nore 13.30 – Chiusura mercatino \nCosa serve\nE’necessaria l’iscrizione all’incontro\, sia per la lezione di Kundalini Yoga e per chi vuole portare le proprie cose da scambiare o vendere. Ognuno dev’essere organizzato con un piccolo tavolino o telo da mettere sopra gli oggetti e il tappetino per la pratica. Sono graditi solo oggetti da riciclare\, mantenendo uno spirito etico e non commerciale. PASSATE PAROLA! \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPER INFO E ISCRIZIONI\n\nsarai ricontattato quanto prima
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SUMMARY:Costruire il Tamburo Sciamanico
DESCRIPTION:Kalyan Kaur e Stefano Bragagnolo \n“Se vuoi dare vita al tuo alleato tamburo:\n• è bene che tu dica molte preghiere\n• è bene che il tuo cuore sia puro\n• è bene che il tuo sguardo sia sincero\n• è bene che i tuoi siano buoni pensieri”\nKakur \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nIL CUORE E IL TAMBURO\nIl cuore è il simbolo dell’essenza e nella storia si dice che è il motore centrale\, che richiama gli atomi\, le molecole\, i sentimenti e quant’altro è necessario riunire in un unico posto per creare la materia. Una nuova creazione\, una nuova vita\, è una discesa nel regno del sentimento\, che riporterà alla vita! \nQuesto seminario ci offre l’opportunità di imparare a creare in bellezza\, condividendo nella semplicità e nella naturalezza un’esperienza estremamente affascinante. Riconoscendo e onorando la nostra natura più intima\, ognuno di noi è chiamato ad essere “sciamano di se stesso”\, ossia maestro consapevole del proprio cammino evolutivo\, assumendosi la responsabilità del proprio processo di crescita e autoguarigione. Ed è proprio la “voce-sentiero” del tamburo il mezzo per accedere alla profonda connessione con l’essenza divina insita in ciascuno di noi. In particolare apprenderemo i passi e le condizioni necessarie per costruire il nostro tamburo\, cioè giungeremo a “dare vita” al nostro personale Alleato e troveremo il contatto con esso attraverso la Cerimonia del Risveglio. \nPROGRAMMA GIORNALIERO\nVenerdì \ndalle 18.00 alle 20.00\n• Apertura con presentazione\n• Consegna delle pelli e del fusto: riconoscere la propria pelle e fusto visivamente ed a livello sensorio \nSabato \ndalle 9.00 in poi\n• Preparazione del fusto e della pelle e taglio dei lacci\n• Tutti insieme si opera per l’Unione pelle e legno (unione dei mondi): l’Alleato prende forma \nDomenica\ndalle 9.00 alle 14.00 circa\n• Costruzione del battente e decorazione del tamburo\n• Cerimonia del Risveglio e delle Quattro Direzioni \nLa quota di partecipazione comprende il materiale e il tempo per la costruzione del tamburo\n> I pasti non sono inclusi nella quota\, ci si può accordare per portare del cibo e condividerlo\n> Il seminario è a numero chiuso (max 8 persone) e si svolgerà all’aperto nel parco presso la sede di Dolo\n> Consigliato abbigliamento comodo e possibilmente bianco\n> Un vestito per la cerimonia finale \nChi ha partecipato al precedente workshop e desidera prendere parte a questo incontro per sistemare o abbellire il tamburo\, così come alla cerimonia meditativa di chiusura\, può farlo con un’offerta libera. \nInfo e costi: €260\,00 con iscrizione entro il 10 aprile 2024 con un acconto di €75\,00\ndopo tale data il costo sarà di €280\,00 \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPER INFO E ISCRIZIONI\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nsarai ricontattato quanto prima
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SUMMARY:Kundalini Yoga per Mamme stressate
DESCRIPTION:Kundalini Yoga per Mamme stressate\nda lunedì 6 maggio dalle 19.00 alle 20.30\ncon Taj Harjeet Kaur \npresso la sede di EkOngKar Dolo\nvia Argine Sinistro 93\, Sambruson di Dolo VE\n(parcheggio lungo via Brusaura) \n“Come l’oceano nutre la terra con la sua generosità\,\ncosì le mamme nutrono il mondo con il loro amore infinito” \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nQueste cinque classi di Kundalini Yoga si rivolgono specificatamente alle mamme con l’obiettivo di supportarle sia a livello fisico che emotivo; essere genitori è sicuramente una grande benedizione ma anche\, soprattutto nella società moderna\, una grande sfida: le corse quotidiane tra mille impegni\, gli orari e la gestione della famiglia e del lavoro possono farci perdere la connessione creando ansia\, stress e confusione mentale. \nProgramma:\nLavoreremo con Kriya e Meditazioni secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan\, concentrando le nostre attività su:\n-Pratiche detox e rivitalizzanti\n-Rinforzo e riequilibrio del sistema nervoso\n-Riequilibrio del sistema linfatico\n-Pratiche per superare lo stress\n-Incremento del sistema energetico \nLa Pratica migliora il benessere psicofisico\, allevia le tensioni e lo stress creando spazio in noi stesse e donandoci la possibilità di “respirare”. \nQuando non è possibile cambiare le circostanze esterne abbiamo però una grande possibilità: quella di cambiare noi stesse! \nChe cos’è il Kundalini Yoga (clicca qui) \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nINFO E ISCRIZIONI\n\nsarai ricontattato quanto prima
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SUMMARY:The Power of Touch | Kundalini Massage
DESCRIPTION:The Power of Touch\nMassaggio Kundalini tratto dagli insegnamenti di Yogi Bhajan\ncon Kalyan Kaur \nFormazione riconosciuta da Ikyta Italia (Associazione Nazionale di Kundalini Yoga) con l’attribuzione di 10 crediti formativi per gli insegnanti iscritti all’albo professionale. \nProgramma:\n27/28 gennaio\n24/25 febbraio \nA breve saranno pubblicate la date per la prossima formazione \nE’ un percorso di 2 week end con i seguenti orari:\nSabato e domenica dalle 9.30 alle 17.00\ncon un’ora di pausa pranzo (pranzo a sacco)\npresso la sede di Dolo (VE) \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n“Attraverso il tocco gentile\, il corpo trova la sua via per parlare\, mentre l’anima trova il suo rifugio nella guarigione” \nIl Kundalini Massage\, secondo l’insegnamento di Yogi Bhajan\, è un’arte che si propone di risvegliare e armonizzare l’energia vitale che scorre attraverso il corpo\, aprendo le porte a un profondo equilibrio tra mente\, corpo e spirito. Questo metodo di massaggio va oltre il semplice trattamento fisico\, poiché si concentra sull’effetto interconnesso tra l’energia interiore e il benessere esteriore. Attraverso l’uso consapevole delle mani\, dell’intenzione e delle tecniche yogiche\, il Kundalini Massage offre una via per sbloccare i canali energetici e promuovere l’equilibrio a livello globale. \nUn elemento centrale del nostro programma è l’insegnamento delle tecniche di massaggio che Yogi Bhajan ha condiviso attraverso i suoi seminari. Attraverso esercizi\, dimostrazioni e sessioni pratiche\, impareremo a utilizzarle in modo efficace ed empatico. \nEsploreremo profondamente l’arte del tocco\, l’importanza dell’ascolto profondo e dell’uso consapevole delle mani come strumento di prendersi cura dell’altro. Il massaggio non è solo un insieme di movimenti tecnici e meccanici\, ma un atto in cui le mani diventano canali di comunicazione silenziosa\, potenti veicoli di energia e intenzione. \nCosa ottieni \n\nCompetenze Pratiche: Acquisirai abilità pratiche per eseguire un massaggio Kundalini efficace\, seguendo le tecniche insegnate da Yogi Bhajan.\nApproccio Empatico: Imparerai l’importanza dell’ascolto empatico durante il massaggio\, creando uno spazio di fiducia e comfort per chi riceve il trattamento.\nConnessione Profonda: Svilupperai una comprensione approfondita della connessione tra il tocco e l’ascolto\, riconoscendo come il tuo contatto possa trasmettere energia e calma.\nAnatomia Energetica: Esplorerai i concetti di anatomia energetica\nTrattamento di Base: Alla fine del weekend\, sarai in grado di eseguire un trattamento di base\nTrasformazione Personale: Il corso ti offrirà un’opportunità di consapevolezza e crescita personale\nAttestato di Partecipazione: Al termine del corso\, riceverai un attestato di partecipazione\, testimoniando il tuo impegno nell’esplorazione del Kundalini Massage.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nE’ adatto a chi\na tutti\, in particolare se sei operatore olistico o insegnante di yoga \nInvestimento\nContattaci per approfondire o iscriverti. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nKalyan Kaur (clicca qui)\nSono entusiasta di presentarvi il mio nuovo progetto che unisce due delle mie grandi passioni: il Kundalini Yoga e il mondo del massaggio. Con oltre 20 anni di esperienza come massaggiatrice e una profonda dedizione al Kundalini Yoga\, ho scelto di presentare questo corso basato su uno studio approfondito degli insegnamenti tramandati da Yogi Bhajan. Sia che siate già praticanti di yoga o nuovi ad entrambe le discipline\, questo corso vi offrirà l’opportunità di esplorare nuovi orizzonti di benessere e consapevolezza.\ninfo@ekongkar.it \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPER INFO E ISCRIZIONI\n\nsarai ricontattato quanto prima
URL:https://www.ekongkar.it/evento/the-power-of-touch-kundalini-massage/
LOCATION:Spazio EkOngKar – Dolo\, Via Argine Sinistro 93\, Sambruson di Dolo VE\, Italia
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SUMMARY:Japa Mantra | Calma la mente\, raggiungi il cuore
DESCRIPTION:Incontri mensili per approfondire il meraviglioso mondo dei Mantra e della Shabd Guru secondo la tradizione del Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan\ncon Kalyan Kaur \nIncontri riconosciuti da Ikita Italia ( Associazione Nazionale Insegnanti di Kundalini Yoga ) \nLe date dei prossimi incontri in presenza a Mestre e online:\nMercoledì 14 febbraio dalle 19.00 – 20.15 \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMercoledì 14 febbraio vibreremo per 31 minuti: \nAp Sahaee Hoa Sache Da Sache Dhoa\, Har\, Har\, Har\n \nChi di noi non ha mai provato paura nella vita. Se affrontata come un’emozione consapevole e in equilibrio\, la paura diventa uno strumento di discernimento\, negazione e protezione\, un sostegno alle nostre scelte. Tuttavia\, se questa emozione subdola si manifesta in uno squilibrio\, potremmo rischiare di negarci opportunità vitali e di condizionare la nostra esistenza. \nQuesto Mantra è un ottimo strumento per aiutarci ad affrontare la paura cavalcando l’onda emotiva\, superando gli stati d’ansia.\n \n_____________________________________________ \n“I mantra possono creare miracoli. Essi possono trasformare la disperazione in gioia\, la paura in coraggio\, la rabbia in perdono\, la sconfitta in vittoria. Fanno questo mettendo in comunicazione il nostro ego individuale\, la nostra consapevolezza finita\, con la nostra Anima universale e la nostra consapevolezza infinita.” (Yogi Bhajan) \nIl suono si ripete – con le stesse cadenze –\, la voce culla la mente e apre orizzonti lontani e perduti.\nIl mantra è un canto di libertà che arriva da Oriente\, come il viaggio profondo dell’anima\, oltre la prigione del corpo. \nMantra è una parola che viene dal sanscrito e nasce dall’unione di manas (mente) e trayati (liberare). Ogni mantra ha un effetto diverso sul corpo e la psiche entrando nel flusso del Naad Yoga ci permetterà di esplorare angoli di noi stessi poco conosciuti rivelando la bellezza che è in ognuno di noi. La ripetizione delle sillabe crea l’effetto cantilena\, le vibrazioni e i movimenti della lingua stimolano gli 84 punti sul palato influenzando i meridiani corpo. \nLa Shabd Guru è la corrente sonora o vibrazione che dissolve quella parte dell’ego che ostruisce la verità e ci impedisce di percepire e agire a partire dal nostro sé autentico.\nLa parola Shabd è composta da Sha che sta a rappresentare l’Ego e Bd che significa tagliare/sradicare quindi\, è un suono che taglia l’Ego e va a pulire il nostro subconscio. Guru significa insegnante o conoscenza che trasforma.\nCon la Shabd Guru si stabilisce un nuovo schema nella mente: essa si ripulisce e si risvegliano capacità interiori dormienti o si rinforzano quelle esistenti. \nContributo €12\,00 per un singolo incontro\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPER INFO E ISCRIZIONI\n\nsarai ricontattato quanto prima
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SUMMARY:Comunicazione Armoniosa: Ascolto\, Intenzione e Intuizione
DESCRIPTION:Comunicazione Armonica: Ascolto\, Intenzione e Intuizione\ndagli insegnamenti di Yogi Bhajan\ndomenica 04 febbraio dalle 9.30 alle 17.30\ncon Kalyan Kaur \n“Le parole non devono mai diventare un’abitudine. Con le parole crei gli amici\, con le parole prendi un impegno\, con le parole puoi uccidere\, con le parole puoi diventare onnipotente\, con le parole puoi diventare semplicemente inutile. Ogni parola che pronunci possiede una vibrazione che ti porta a quello che hai bisogno. Poni dunque una grande attenzione nel dire una parola poichè la parola detta è in grado di creare e di distruggere il destino dell’essere. All’inizio c’è una parola ma quando in essa metti il cuore diventa totalità\, diventa amore; senza il cuore è voluttà.” Yogi Bhajan \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLa Comunicazione Armoniosa rappresenta un approccio consapevole e sottile alla condivisione di pensieri ed emozioni\,\nuna pratica che va oltre la mera trasmissione di informazioni. La sua essenza si manifesta nella capacità di utilizzare la comunicazione in modo efficace\, anche nelle circostanze più complesse e critiche\, come quelle di conflitto e sfida. \nNel cuore di questa abilità sta la consapevolezza: la consapevolezza di sé\, degli altri e della dinamica del momento. Significa essere presenti nel dialogo\, ascoltare attivamente e comprendere le sfumature di significato dietro le parole. La Comunicazione Armoniosa implica la volontà di abbracciare la diversità di prospettive e di gestire le discrepanze con empatia anziché con il conflitto\, manifestando se stessi in modo assertivo ed allo stesso tempo creando fiducia e gentilezza verso l’altro. \nL’incontro si concentrerà sulla dinamica affascinante della comunicazione attraverso le lenti della frequenza e della consapevolezza dei chakra. Ogni chakra\, con la sua energia unica\, influisce sulla nostra capacità di comunicare\, creando un contesto ricco di significati e connessioni. \nIl nostro obiettivo è immersarci in un percorso di sviluppo personale e comunicativo attraverso esercizi mirati\, kriya e meditazioni. Questo viaggio sarà guidato dalla volontà di coltivare la sensibilità necessaria per aprire le porte a relazioni più profonde ed empatiche. \nInvestimento: €65\,00\npranzo a sacco \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPER INFO E ISCRIZIONI\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nscrivimi su w.app 339 28 78 187
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SUMMARY:Yogasūtra di Patañjali e Himalayan Yoga
DESCRIPTION:Se noi non andiamo in India\, l’India viene da noi \nYogasūtra di Patañjali e Himalayan Yoga\ndagli antichi insegnamenti dell’India della Tradizione\ncon Yogi Ram Ji e Kudrat Kaur\nSabato 25 e 26 novembre dalle 10.00 alle 17.00\n \nIn presenza a Dolo e online \nUn week end con il Maestro Indiano Yogi Ram Ji di Rishikesh con la traduzione simultanea in italiano di Kudrat Kaur\n– 11 crediti YACEP per gli insegnanti certificati con Yoga Alliance (RYT) – \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEsplora gli Insegnamenti degli Yogasūtra di Patañjali: Un Viaggio nella Tradizione Indiana e Moderna dello Yoga \nDurante questo weekend “Introduzione agli insegnamenti degli Yogasūtra di Patañjali” saremo affascinati dalla saggezza millenaria dello Yoga esplorando le profonde radici degli insegnamenti. Affronteremo la cornice storico-filosofica degli Yogasūtra\, comprendendo l’epoca in cui furono scritti e l’influenza delle scuole filosofiche indiane del tempo. Analizzeremo i principi fondamentali\, come gli otto “anga” o membri dello Yoga\, delineati da Patañjali per guidare gli studenti verso una  crescita spirituale. \nLa Tradizione Indiana e il Ruolo del Maestro:\nCome accade nella Tradizione indiana\, il nostro corso sarà condotto dal Maestro Yogi Ram Ji con una vasta esperienza diretta nel mondo dello Yoga. Ci fornirà commenti illuminanti e approfondimenti sulla comprensione degli Yogasūtra di Patañjali\, basati sulla sua pratica personale e sulla conoscenza ereditata dai suoi Maestri spirituali. \nL’Importanza dell’Insegnamento Moderno:\nDurante il corso\, esploreremo anche l’importanza degli Yogasūtra di Patañjali nell’ambito delle declinazioni moderne dello Yoga. Vedremo come questi antichi insegnamenti si traducono nel contesto odierno\, fornendo chiavi per l’applicazione pratica nella vita di tutti i giorni. \nUn’Esperienza di Apprendimento Completa:\nDurante il week end ci saranno dei momenti di pratica dell’Himalayan Yoga e di Yoga Nidra.\nIl corso sarà tenuto in inglese e verrà tradotto simultaneamente in italiano per garantire una comprensione chiara e completa per tutti i partecipanti. Avrai l’opportunità di porre domande\, interagire con Yogi Ram Ji e con gli altri partecipanti\, creando così un ambiente di condivisione e crescita spirituale. \nLasciati ispirare dalla saggezza di questa antica tradizione e scopri come applicarla nella tua vita quotidiana per il benessere del corpo\, della mente e dello spirito. \nCosa serve: E’ necessario portare il proprio tappetino\, una coperta\, un cuscino basso e una mascherina per coprire gli occhi. Si consiglia un’abbigliamento preferibilmente comodo. \nInvestimento: €150\,00\nIscrizione entro e non oltre il 5 novembre 2023\nISCRIZIONI GIA’ INIZIATE \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMaestro Yogi Ram Ji\nMaestro di Himalayan Yoga e di Meditazione della tradizione himalayana\, fondatore dell’Himalayan Yog Ashram a Rishikesh\, India. RYT® e YACEP® di Yoga Alliance. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nStefania Kudrat Floreani\nInsegnante formatrice di Yoga e meditazione\, docente presso Himalayan Yog Ashram a Rishikesh\, India. RYT® e YACEP® di Yoga Alliance. Già docente Associate Teacher di Kundalini Yoga presso KRI. Ricercatrice appassionata di studi indologici e linguistici organizza Ritiri e Yoga Teacher Training in India. Coautrice del libro “La Kundalini” edito da Xenia.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPER INFO E ISCRIZIONI\n\nsarai ricontattato quanto prima
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SUMMARY:Anahata il Chakra del Cuore
DESCRIPTION:Workshop di Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan\ncon Kalyan Kaur | In presenza\nincontri riconosciuti da Ikyta Italia (Associazione Nazionale Insegnanti di Kundalini Yoga)\n \nE’ possibile partecipare singolarmente a questa giornata\, nonostante faccia parte di un percorso di 3 weekend \norari: dalle 10.00 alle 17.00 con un’ora di pausa pranzo\n(pranzo a sacco) \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nWorkshop di Kundalini Yoga\, dedicato all’esplorazione profonda del Chakra del Cuore\, noto anche come Anahata. \nCiascun chakra è interconnesso con parti specifiche del corpo fisico e con aspetti psicologici ed emotivi. Questa connessione tra il corpo fisico e la dimensione psicologica ed energetica è una parte fondamentale per conoscere se stessi e per una propria evoluzione spirituale. \nL’Anahata è il centro delle emozioni e delle relazioni interpersonali. Rappresenta la nostra capacità di amare\, sia noi stessi che gli altri\, senza condizioni o giudizi. \nDurante questo workshop\, avremo l’opportunità di sperimentare pratiche specifiche e meditazioni mirate che ci aiuteranno ad aprire il nostro cuore interiore all’amore e alla compassione. Queste meditazioni possono essere strumenti potenti per affrontare le sfide emotive e creare un equilibrio duraturo nella nostra vita. \nProgramma del weekend\n14 ottobre: Anahata il chakra cuore\nE’ possibile partecipare singolarmente a questa giornata\, nonostante faccia parte di un percorso di 3 weekend\n15 ottobre: I chakra superiori (5-6-7-8 chakra) \nInvestimento\n€65\,00 solo una giornata\n€130\,00 tutto il week end \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPER INFO E ISCRIZIONI\n\nsarai ricontattato quanto prima
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SUMMARY:Corso introduttivo di Campane Tibetane
DESCRIPTION:Domenica 01 ottobre dalle 9.30 alle 17.00\ncon il prof. Iuri Ricci Musicoterapeuta – Polistrumentista con Diploma di Conservatorio\,\nDirettore Didattico Scuola P.le Tibetan Harmonia. \nEsplora il Potere delle Campane Tibetane\nUn Corso Teorico-Pratico per imparare a suonare e utilizzare queste Antiche Ciotole come strumento di Ri-Equilibrio Energetico. Scopri come applicarle nell’Auto-Trattamento\, nel Massaggio Sonoro\, nella Meditazione e nel Rilassamento individuale e di gruppo. \n​​Il Corso Introduttivo di Campane Tibetane permette l’accesso alla Formazione per imparare il Massaggio Sonoro e diventare operatore olistico del suono. \n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nCorso Introduttivo alle Campane Tibetane: Esplora il Mondo Segreto di questi antichi strumenti \nIn questa giornata introduttiva alle Campane Tibetane\, scoprirai le loro affascinanti origini e la loro connessione con la natura\, il corpo\, la mente e i centri energetici (chakra). Questi strumenti millenari ci offrono una visione olistica della salute psico-fisica secondo la filosofia orientale\, basata sul potere di vibrazione e suono e sul loro impatto sia sul piano fisico che energetico. \nLe campane tibetane emanano un suono unico\, religioso e spirituale\, che rappresenta un potente strumento per entrare in contatto con le emozioni profonde\, il corpo e la sua energia. La loro sonorità vibrante è frutto della vibrazione prodotta dallo sfregamento o dalla percussione\, creando una lunga vibrazione di note sovrapposte (poliarmonia) con una risonanza di base (timbro) che varia in base all’intonazione della campana. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nQuesto corso introduttivo ti guiderà nell’esplorazione del mondo segreto delle Campane Tibetane\, dalle loro radici millenarie fino ai giorni nostri\, per comprendere appieno le straordinarie prerogative di questi strumenti. Scopri il fascino e la potenza delle Campane Tibetane e lasciati affascinare dalla loro capacità di aprire le porte verso una profonda comprensione del benessere psico-fisico e dell’energia interiore. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nViaggio nel Mondo delle Campane Tibetane: Scoperte e Pratiche \nUn entusiasmante corso dedicato alle Campane Tibetane\, che ti condurrà alla scoperta di un’ampia gamma di argomenti e applicazioni. Esplorerai le radici storiche di questi strumenti antichi e il potere trasformativo del suono e delle vibrazioni\, mentre acquisirai le basi della teoria musicale. \nEsplorare il Suono e le Vibrazioni\nApprofondirai le origini e l’applicazione del suono e delle vibrazioni\, imparando sulle note musicali associate alle Campane Tibetane e la misura del suono (Hertz). Scoprirai anche le differenze tra l’accordatura 440 Hz e 432 Hz e il loro impatto sul suono e l’energia delle campane. \nPratica e Tecniche\nIl corso prevede una ricca parte pratica\, in cui imparerai a suonare le Campane Tibetane attraverso le tecniche di “Percussione” e “Sfregamento”. Esplorerai inoltre come unire la voce e i mantra alle campane per creare esperienze sonore armoniose e profonde. \nEsplorazione dei Chakra\nApprofondirai il significato dei Chakra\, compresi i 7 Chakra Vedici e i 5 Chakra Principali Tibetani. Scoprirai il “Ngalso”\, un antico metodo Tibetano di autotrattamento dei Chakra\, attraverso esercitazioni pratiche per potenziare il benessere e l’armonia energetica. \nMisurazione del Suono e Trattamenti\nAcquisirai competenze nell’uso di strumenti multimediali per la misurazione del suono\, per valutare con precisione le vibrazioni delle Campane Tibetane. Esplorerai anche diverse tecniche di trattamento con le Campane Tibetane\, comprendendo come utilizzarle per promuovere il benessere fisico e mentale. \nFormazione Professionale\nInfine\, esplorerai il percorso di formazione professionale per diventare un Operatore Olistico specializzato in Massaggio Sonoro\, permettendoti di approfondire ulteriormente questa pratica e di condividerla con gli altri. \nUnisciti a noi in questo affascinante viaggio nel mondo delle Campane Tibetane\, dove scoprirai il potere trasformativo del suono\, delle vibrazioni e dell’energia per promuovere il benessere e la guarigione. Che tu sia un principiante o un praticante esperto\, questo corso ti offrirà un’esperienza di apprendimento e crescita preziosa e indimenticabile. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nInvestimento:\n \n€130\,00 – iscrizioni entro il 21 settembre 2023\nAcconto €60\,00\nSi rilasciano dispense ed Attestato di Partecipazione\nPossibilità di acquistare le Campane Tibetane \nSi consiglia abbigliamento comodo e calzini. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPER INFO E ISCRIZIONI\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nsarai ricontattato quanto prima
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SUMMARY:Anatomia Yogica e fisiologia Occidentale
DESCRIPTION:Un week end di approfondimento di Anatomia Yogica e fisiologia Occidentale\ncon Guru Shabd Kaur \nLa natura dell’esistenza a vari livelli\nIn mezzo alla grande rete di energie che costituiscono l’universo\, ogni essere umano è un organismo complesso capace di interagire e comunicare a vari livelli fisici grossolani e sottili. Ogni nostra parte: il corpo\, un organo\, una cellula o una molecola vibra ed è in relazione con un campo più ampio. Ogni parte può creare una miscela di varie qualità di energie che può rappresentare il seme lungo il quale l’Infinito si può manifestare. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nTemi del week end:\n› Anatomia occidentale: i sistemi del corpo umano e loro specifici organi\n› Effetti dello stress e dello stile di vita e come lo Yoga e la dieta aiutano\n› Dipendenze: precauzioni e insidie; potere\, soldi\, sesso\n› Il processo dello Yoga: concetto di energia per rigenerare/equilibrare/eliminare\n› Anatomia yogica: Guna\, Tattwa\, Chakra\, Nadi\, Vayu\, Prana e Apana; il percorso della Kundalini \nProgramma:\nSabato 16 e domenica 17 settembre\nin presenza e online \nsabato\nInsegnamenti e pratica: dalle 09.30 alle 18.30 \ndomenica\nSadhana: dalle 05.30 alle 08.00\nInsegnamenti e pratica: dalle 09.00 alle 17.00 \npausa pranzo dalle 13.30 alle 15.00 (pranzo a sacco) \nQuesto modulo è parte della formazione insegnanti di Kundalini Yoga\, è possibile partecipare al singolo incontro come “osservatori” per un proprio interesse di crescita personale. \nInvestimento:\nChi ha già frequentato la formazione di livello 1\, il costo è di €120\,00\nAtrimenti €150\,00 \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPER INFO E ISCRIZIONI\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nsarai ricontattato quanto prima
URL:https://www.ekongkar.it/evento/anatomia-yogica-e-fisiologia-occidentale/
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