Kirtan > Canzone, Respiro, Devozione, Sangat
Mantra del Kundalini Yoga-Harmonium con Jaspal Shaant Singh di origine indiana

Il Kirtan è una bellissima pratica antica dello yoga devozionale, attraverso canti e preghiere si invocano i nomi del divino in tutte le sue forme. Questo ci permette, in modo diretto e semplice, di ritrovare la connessione con la nostra pace interiore, ed attivare la nostra grande energia. Dopo un kirtan ci si sente aperti agli altri, energici e rilassati al tempo stesso. Impareremo i mantra principali del Kundalini Yoga utilizzando gli strumenti usati durante i kirtan, l’armonium e tablas che ci verranno brevemente spiegati.

Investimento: offerta libera
L’evento si svolgerà in presenza e online.