Nei Qi Gong
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Nei Qi Gong
13 Novembre 2022 h. 09:00 - 13:00
€120
Domenica 13 novembre dalle 9.00 alle 13.00
con Massimiliano di Meglio
Letteralmente “Nei Qi Gong” vuol dire “pratica energetica interna”, ad indicare un tipo di pratica che, basandosi sulla teoria energetica della medicina tradizionale cinese, attraverso varie tipologie di esercizi (corporei, di respirazione e di meditazione) punta ad aumentare la percezione, la quantità e la capacità di utilizzo delle energie che si trovano all’interno del corpo.
Le pratiche hanno molteplici scopi: innanzitutto migliorano il proprio stato di salute, andando a far circolare il Qi (in cinese “energia”, ma anche “soffio vitale”). Lavorare sul Qi permette di raccoglierlo e stivarlo nel Dan Tian (“campo del cinabro”), il serbatoio energetico del nostro corpo. Conservare in questa maniera il Qi potenzia il proprio sistema immunitario ed aumenta le energie a disposizione del corpo nella quotidianità. La raccolta del Qi porta poi alla sua “raffinazione”: attraverso pratiche di meditazione è possibile rendere il proprio Qi più “sottile”, andando a stimolare la nostra sensorialità in maniera più profonda, interna, ed a metterci in comunicazione con sensazioni e percezioni che vanno oltre quelle quotidiane: una vera e propria “alchimia interna” (“Nei Dan”).
Ai livelli più avanzati la raccolta e la movimentazione del Qi diventano più intense, al punto tale da poterlo riutilizzare all’esterno del proprio corpo per aiutare gli altri, o in meditazione profonda per raggiungere nuovi stati di coscienza e consapevolezza.
Il Percorso:
La pratica, di origine antica e tradizionale, è per questo motivo individuale e personale, e trasmessa esclusivamente in seminari intensivi, della durata di 4 ore, durante i quali si apprende un esercizio completo
che sarà poi cura del praticante svolgere nei mesi successivi per ottenerne i benefici e le qualità. A corredo della lezione vengono forniti materiali video e scritti di ripasso.
Il percorso di base consiste in 9 seminari tenuti a distanza di 2 mesi l’uno dall’altro; ogni seminario è propedeutico al successivo, ma trasmette di per sé un esercizio completo, che farà parte per sempre del bagaglio del praticante. Il seminario di primo livello consiste nell’apprendimento di una sequenza di movimenti e posizioni del corpo che sbloccano l’intera struttura energetica e migliorano il flusso del Qi.
Massimiliano Di Meglio
Istruttore di Nei Qi Gong, Shifu di Gongfu (Jing Hua Quan, Tai Ji Quan, Wu Qi) ed insegnante di Storia e Filosofia, da sempre abbina alla pratica delle arti orientali la ricerca spirituale e l’approfondimento culturale e filosofico, con l’obiettivo di comprendere sempre meglio le esperienze del contatto tra umano ed universale attraverso la comparazione tra culture, il dialogo e la pratica sperimentata direttamente. Allievo diretto del Maestro Costantino Valente della scuola Nei Qi Gong Fu dal 2004, attraverso la propria scuola Sen Ju Gongfu ed il centro Shenmen di Gaeta tramanda tutte le discipline marziali ed energetiche della scuola madre, occupandosi anche di divulgazione in svariati ambiti culturali, in particolar modo della Filosofia sia Occidentale che Orientale.Per iscrizioni:
Shifu Massimiliano Di Meglio: +39 333 475 1770
Mail: gongfumdm@gmail.com
Facebook: Sen Ju Gongfu – Shenmen
Instagram: Sen_Ju_gongfu – shenmen_gaeta
Info sul Nei Qi Gong: www.neiqigong.it
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