Mi chiamo Japa Namdeep Kaur, sono Insegnante di Kundalini Yoga e praticante dal 2022 . Durante il mio percorso formativo, ho avuto l’opportunità di sviluppare un progetto che mi sta molto a cuore: la mia tesina “WaYoga Out”, che ha esplorato e valorizzato la pratica del Kundalini Yoga nel trattamento delle dipendenze all’interno delle comunità terapeutiche. Questo lavoro può rappresentare un punto di riferimento importante per chiunque desideri insegnare yoga in contesti terapeutici.

Attualmente insegno Kundalini Yoga presso EkOngKar a Dolo e online. In questa bellissima realtà metto in pratica le mie competenze tecniche e la mia profonda passione per lo yoga, creando un ambiente di apprendimento inclusivo e supportivo. Parallelamente, insegno presso il Centro Soranzo di Venezia, una comunità terapeutica d’avanguardia. In questo contesto, insegno classi di yoga specifiche per il trattamento delle dipendenze, contribuendo al benessere psicofisico dei residenti e offrendo loro strumenti preziosi per il recupero e la crescita personale.

Nel 2025 ho completato il percorso di formazione per l’insegnamento dello Yoga Nidra e ho iniziato la Formazione Insegnanti di Kundalini Yoga di secondo livello, avendo come riferimento l’insegnante Shiv Charan Singh (Portogallo).

Il mio percorso è segnato da un costante desiderio di approfondimento e miglioramento. A breve, intraprenderò il secondo livello di formazione per insegnanti di Kundalini Yoga, con l’obiettivo di arricchire ulteriormente le mie conoscenze e offrire un’istruzione ancora più completa e mirata ai miei studenti.

Sono profondamente convinta dell’importanza che il Kundalini Yoga sia uno strumento accessibile e benefico per tutti, avendo un impatto terapeutico in tutti gli aspetti della vita delle persone.