Durante la giornata, saranno fornite linee guida per lavorare con intenzione. Avrai l’opportunità di identificare e superare blocchi emotivi e limitazioni che possono risiedere nel tuo subconscio. Con gentilezza e compassione, ci immergeremo nelle profondità della mente, creando spazio alla luce interiore.

Con gioia estendiamo un invito aperto a tutti coloro che desiderano immergersi in una giornata di lavoro profondo su se stessi. Sia che tu stia un insegnante di Yoga oppure semplicemente desideri esplorare più a fondo questa pratica millenaria, questa è una grande possibilità di liberarti da vecchie catene interne.

Crediamo che la bellezza e la saggezza del Kundalini Yoga e della Meditazione Silenziosa siano accessibili a chiunque desideri esplorare il proprio potenziale interiore e migliorare la qualità della propria vita. Incontro consigliato a chi ha già esperienza con la meditazione di Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan.

Meditare ti aiuta a:
-Cavalcare l’onda emotiva senza esserne travolti
-Prendere contatto con te stesso e conoscerti
-Fare chiarezza, osservando ciò che c’è dentro di te
-Ottenere le risposte alle tue decisioni
-Sviluppare pace interiore
-Lasciare andare ciò che è tempo di cambiare
-Imparare a meditare e vivere meglio la tua quotidianità, con più leggerezza
-Imparare a rilassarsi nella vita e riposare meglio

E’ possibile partecipare alla Sadhana delle ore 6 – 8 del mattino senza costi aggiuntivi

Sarà necessario mantenere un’attitudine meditativa fin da subito, rispettando il silenzio anche durante le pause.

Investimento: €50,00 con iscrizione entro il 6 ottobre, dopo tale data €65,00
pranzo a sacco vegano

sarai ricontattato quanto prima