› Origini dello Yoga: stili, lignaggio, diventare un insegnante.
› Cos’è lo Yoga: le sue origini e la sua storia fino ad oggi, la sua importanza nella transizione nell’Era dell’Acquario.
› Stili di Yoga: tradizionale e moderno. Definizione di Yoga e Yogi/Yogini. Il Kundalini Yoga come madre dello Yoga, il Dharma del capofamiglia, equilibrio tra Shakti e Bhakti.
› Catena d’Oro Adi Mantra: struttura della classe.
› Codice Etico: codice Professionale e i 16 Aspetti dell’Insegnante. i 7 gradini per la felicità.

› Pranayama: corpo – respiro – cervello – consapevolezza. Cosa , come, perché il respiro. La sua natura, importanza, varianti ed effetti
› Stile di Vita Yogico: linee guida, saggezza e suggerimenti per tutti gli aspetti della vita. Come svegliarsi, idroterapia, dieta, routine di ogni giorno, riposarsi nel migliore dei modi.
› Dipendenze: come lo Yoga e lo stile di vita yogico aiutano.
› Rilassamento: sua importanza, differenti tecniche.

› La tecnologia quantica della Shabd Guru: Yuga, Kali Yuga e Naam come il supremo Yoga del Kali Yuga. La natura dell’Era in cui viviamo. La transizione tra l’Era dei Pesci e quella dell’Acquario. I cambiamenti e le sfide dei tempi, cosa è necessario per affrontarli.
› Sistema sensoriale umano: il corpo come sistema di comunicazione.
› Mantra: significati, effetti, come cantare i mantra di Kundalini Yoga.
› Sadhana: importanza e valore della disciplina quotidiana di Kriya e meditazione. Creare lentamente la propria Sadhana e stabilizzarla.

› Anatomia occidentale: i sistemi del corpo umano e loro specifici organi. Effetti dello stress e dello stile di vita e come lo Yoga e la dieta aiutano.
› Dipendenze: precauzioni e insidie; potere, soldi, sesso.
› Il processo dello Yoga: concetto di energia per rigenerare/equilibrare/eliminare [G.O.D.].
› Anatomia yogica: Guna, Tattwa, Chakra, Nadi, Vayu, Prana e Apana. Il percorso della Kundalini, le 3 chiusure/bhanda.

› Kriya: concetto e pratica.
› Asana: angoli, triangoli e ritmo, effetti, benefici, cautele, facilitazioni.

› Meditazione: tecniche, tipologie, effetti a seconda dei tempi (minuti e giorni), stadi e stati. Gong, mala, mantra, comunicazione celestiale, mudra, preghiere, satnam rasayan, tratakan e punti di focalizzazione.
› Tantra: nero, rosso e bianco.
› Breve descrizione dei 4 lembi: Ashtanga di Patanjali. Pratyahaar, Dharana, Dhyana, Samadhi.
› Le 3 menti: allenare la mente.

› Umanologia: siamo Spiriti sulla Terra per fare un’esperienza umana. Il “possibile” essere umano che è in noi, la scelta dell’anima, il viaggio dell’anima, la nascita, i 120 giorni, la madre; i 40 giorni dopo la nascita. Ruolo della madre e del padre. Essere donna, essere uomo, processo di crescita, punti lunari, cicli di vita. Meditazioni per donne e per uomini.
› Relazioni, lo Yoga più elevato. Venus Kriya. Tipi di Comunicazione.

› Filosofia: termini chiave e concetti nella filosofia yogica. Sutra di Patanjali. Importanza della concentrazione. Yama e Niyama in dettaglio, dal Pranayama al Samadi Maya e il ciclo della manifestazione – scala della sottigliezza
› Morte e morire: cosa succede quando si muore e dopo la morte? Gli stadi, i problemi, le opportunità e le tecnologie. Morto/liberato mentre siamo in vita.

› Karam Kriya: la Scienza della Numerologia Applicata

Differenze e similitudini

› L’Arte di essere uno studente: obbedire, servire, amare, eccellere. I 5 passi per la saggezza, i 4 errori.
› La Natura e l’Arte dell’insegnante: pungola, provoca, confronta per elevare. 2 leggi – continua e consegna. Il giuramento dell’insegnante. 16 facce. Codice etico. Insegnare in spazi diversi, a differenti livelli, e a differenti gruppi. Prima, durante e dopo una classe.
› Promozione: messaggio, mercato e mezzi di comunicazione. Preparare se stessi e preparare una classe. Gestire e mantenere il tempo, lo spazio, l’ambiente e le persone.
› Amministrazione, Gurudakshina e prosperità.